Поиск
Озвучить текст Озвучить книгу
Изменить режим чтения
Изменить размер шрифта
Оглавление
Для озвучивания и цитирования книги перейдите в режим постраничного просмотра.

ВВЕДЕНИЕ

Здоровье - это вершина, которую должен каждый покорить сам.

Восточная мудрость

В основе стратегии достижения здоровья человека - формирование здоровой личности, создание необходимых условий для ее самопознания, саморазвития и самореализации. Буквально с рождения человеку необходимо включиться в процесс формирования своего здоровья, воспитания потребности в здоровом образе жизни (ЗОЖ). Для решения этой задачи необходимо осознанно воспитывать у детей установку на здоровье и формирование основ здоровой жизнедеятельности в системе «семья-педиатр-дошкольное образовательное учреждение-педиатр-школа-семья...».

Физическая и спортивная культура ребенка - вот тот фундамент, на котором формируются и здоровая жизнедеятельность, и здоровый стиль жизни. Биологическая потребность в движении, а также потребность получать удовольствие от участия в двигательной деятельности - ведущие у детей, поэтому формирование основ ЗОЖ в процессе занятий физической культурой весьма перспективно. Именно интерес к занятиям физическими упражнениями помогает сформировать у детей умения и навыки, позволяющие обеспечить здоровую жизнедеятельность, обрести установку на здоровье.

Жизнедеятельность человека осуществляется на трех уровнях: биологическом, психологическом и социальном. Трем уровням личности соответствуют три аспекта здоровья: физический, психический и духовный.

Физическое здоровье ребенка формируется в процессе его естественного роста и обусловлено уровнем развития органов и систем организма.

В основе психического здоровья - состояние общего душевного комфорта, которое ассоциируется с потребностью к самореализации как личности, т.е. обеспечивает социальную сферу жизни.

Нравственное здоровье определяется системой ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека.

Для продолжения работы требуется Регистрация
На предыдущую страницу

Предыдущая страница

Следующая страница

На следующую страницу
ВВЕДЕНИЕ
На предыдущую главу Предыдущая глава
оглавление
Следующая глава На следующую главу